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Cuisiner les plantes sauvages : La tanaisie

Ce post pour vous proposer une recette gourmande préparée lors de mes ateliers plantes sauvages

Troisième semaine pour préparer l'été

Le kéfir de fruits Les ingrédients pour 1,5 litre 1 l d’eau de source ou eau dé chlorée 1 cuillère à soupe de grains de kéfir (20g) 20 g...

Les ateliers naturo de l'été à la paillotte

Quelle joie et quelle fierté de vous proposer gratuitement des ateliers naturo tout l'été à la Paillotte sur la rive sud d'Orléans !...

Deuxième semaine pour préparer l'été

La marche afghane : La marche afghane est une technique qui consiste à effectuer la marche au rythme de la respiration. Autrement dit,...

Première semaine pour préparer l'été

L'été approche à grand pas 🌞😎 Pour bien le préparer je vous propose un série de publications concernant les 3 piliers de la...

Quelques recettes pour remplacer les laits animaux

Ce qu'il faut savoir : Quels sont les besoins en calcium ? Besoins en calcium par tranches d’âge : 0 — 3 ans : 500 mg par jour 4 — 6...

Recettes salées et sucrées au sarrasin

Sarrasin sauté à l'indienne aux shiitakés Ingrédients 250 g de sarrasin décortiqué 150 g de champignon frais shiitakés de préférence ou...

Pâques gourmand en famille

Crème brulée aux asperges Ingrédients : 0400 g de têtes d' Asperges vertes 400 g de têtes d'asperges vertes 1 tige Ciboule 20 cl Crème...