Votre guide pour une vie saine

Rechercher

Lutter contre la cellulite naturellement

Comment lutter efficacement et durablement contre ta cellulite au naturel avant l'été. Je traite aujourd'hui d'une alimentation saine

Troisième semaine pour préparer l'été

Le kéfir de fruits Les ingrédients pour 1,5 litre 1 l d’eau de source ou eau dé chlorée 1 cuillère à soupe de grains de kéfir (20g) 20 g...

Les ateliers naturo de l'été à la paillotte

Quelle joie et quelle fierté de vous proposer gratuitement des ateliers naturo tout l'été à la Paillotte sur la rive sud d'Orléans !...

Deuxième semaine pour préparer l'été

La marche afghane : La marche afghane est une technique qui consiste à effectuer la marche au rythme de la respiration. Autrement dit,...

Première semaine pour préparer l'été

L'été approche à grand pas 🌞😎 Pour bien le préparer je vous propose un série de publications concernant les 3 piliers de la...